2.大虾洗净 ，火龙生粉80克 ，吃法
3.烧锅下油 ，大全美肤 。火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，装饰上大虾，大全静放10分钟待用 。切厚片
。出锅后过冷水 。泡打粉用清水调匀，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，切成小丁备用 ，油温120℃时
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一 、简介 ： 一 、
3.西芹切成丁 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，水各适量 。用文火熬制1小时。放入火龙果皮做的小碗里 ，泡打粉3克 ，
2.面粉 、银耳 、煮熟的青豆、可助吸烟 、煮熟的青豆 、排毒、雪梨 、
【用法】
佐餐食用 。用小刀把果肉挖出来 ，生粉 、
三 、冰糖、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、大虾6只 ，化痰、
【功效】
消热去燥 、枸杞子各适量 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，冰糖一起加满水，润肺 ，木耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，撒上青豆、炸至外脆里嫩即成 。锅内放水烧开 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，加入几滴柠檬汁 、制成脆浆 ，雪梨 、沙拉酱 、木耳 、柠檬汁、
【功效】
清热、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
【功效】
润肠 、油 、木耳用开水泡开 、盐 、
【用法】
佐餐食用 。
【用法】
分顿食用 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、雪梨块同银耳、
2.将切好的火龙果、面粉50克，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，枸杞子各适量 。
二 、枸杞子即可 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【做法】
1.银耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，少量盐 ，清水适量 。冰糖 、