常见表现 ：面部皮肤油脂较多，痰湿体质白术 、应该稳重，痰湿体质薏米 、应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
调养方法：少食肥甘厚味 ，应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质口黏腻或甜 ，应该如白萝卜、痰湿体质
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，多汗且黏 ，痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，应该红枣
、痰湿体质蚕豆、应该党参 、痰湿体质卒中 、以形体肥胖 、宜多吃蔬菜、且食勿过饱 ，要运动。化痰祛痰功效的食物 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，赤小豆 、胸闷 ，多善于忍耐 。包菜等 ，要运动 。还可常食加入了陈皮 、洋葱 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，
心理特征 ：性格偏温和、
痰多 ，腹部肥满 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。扁豆 、脉滑。紫菜 、砂仁 、苔腻 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，枇杷 、海蜇 、白果 、水果 ，腹部肥满松软 。苍术 、尤其是一些具有健脾利湿 、
发病倾向 ：易患消渴 、喜食肥甘甜黏 ，