南瓜洗净切开去籽，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮关火撒上葱花即可  。籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸调入少许盐，焗南盐适量 ，南瓜

　　做法：

　　1、连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　原料：小南瓜半个 、焗南咸蛋黄2个 、南瓜葱花少许 。连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5 、贝咸至南瓜全熟，焗南切成片（南瓜皮可去可不去 ，随意）；

　　2、

料酒1匙 、锅里放入油，