9 、人气黄豆酱、烧烤四川风味麻辣酱 、铁板
8、鱿鱼姜丝、自制
5 、夏日椒盐、人气白胡椒。烧烤盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。铁板中火加热 ,鱿鱼
10、自制
7 、夏日再加入黄豆酱、人气用竹签或金属签穿成串备用。用锅铲反复按压鱿鱼串,食用油 、料酒、四川风味麻辣酱 、倒入一勺料酒 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,
2 、黄豆酱 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。椒盐、鱿鱼须切开。稍烤制即可出锅 。准备好腌制调料 ,
6 、川味麻辣酱各一勺。椒盐和白胡椒,
4、
食材:鱿鱼2—3条
配料:料酒 、白胡椒、
3、搅拌均匀 ,平底锅加热 ,适量姜丝 、蒜味辣椒汁
做法:
1、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。倒入少许食用油 ,姜丝 、将水分逼出。
取出后,撒入适量椒盐,